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Intervall-Basenfasten auf Usedom

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Intervall-Basenfasten auf Usedom

Erlebe Intervall-Basenfasten auf Usedom
Basenfasten oder Intervallfasten – warum nicht beides? Mit unserem exklusiven Intervall-Basenfasten-Angebot im basenfasten Hotel Kleine Strandburg auf Usedom hast Du jetzt die Möglichkeit, beides zu kombinieren! Buche Deine Woche voller Wohlbefinden: entweder als klassische Basenfasten-Woche oder als Intervall-Basenfasten-Erlebnis – schon ab 1.029,00 EUR pro Person.

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Was erwartet Dich?

Das Intervall-Basenfasten nach Wacker vereint die Vorteile von Basenfasten und Intervallfasten in einem einzigartigen Konzept. Während Deiner Basenfasten-Tage genießt Du ausschließlich basenbildende Lebensmittel wie frische Früchte, knackige Salate, Gemüse, Kräuter und gekeimte Getreideprodukte – kreativ interpretiert und modern zubereitet. Im Gegensatz zu einen reinen Intervallfasten ist bei dieser Kombi garantiert, dass du nur gesunde Lebensmittel zu dir nimmst, die deinem Körper guttun und trotzdem deinen Gaumen verwöhnen. Du kannst wählen zwischen zwei und drei Mahlzeiten am Tag. Da bei basenfasten jeden Tag gegessen wird, eignet sich von den vielen Intervallfasten-Arten die 16/8-Methode am besten bewährt. So hast Du auch beim Intervallfasten einen täglich gleichen Rhythmus und kannst auch beim basenfasten die lange nächtliche Pause nutzen, die der Körper für seine Regeneration benötigt.

  • Intervall-Zeitfenster: 16 Stunden Fasten, gefolgt von 8 Stunden genussvollem Essen.
  • Köstlich und gesund: Täglich frische, basenbildende Mahlzeiten, die Dich mit Energie und Wohlgefühl versorgen.
  • Entspannung pur: Ein speziell abgestimmtes Rahmenprogramm mit erholsamen Wellnessanwendungen, entspannenden Aktivangeboten und persönlicher Betreuung durch Deinen Guest Manager.
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Das Programm im Detail

  • 7 Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer Südseite
  • 3 Gymnastikeinheiten, 3 x Wasser/Schneetreten
  • 3 basische Packungen/Bäder im Haslauer Softpack
  • 2 entlastende Leberwickel
  • 2 entspannende basische Rückenmassagen
  • basenfasten Vollpension mit Wasser und Kräutertees
  • ein Begrüßungsset mit Tagebuch
  • Nutzung des hoteleigenen Spa und Saunabereiches
  • Bademantel für unseren Saunabereich
  • freier Eintritt in das örtl. Thermal- und Meerwasserbad
  • WLAN kostenfrei
  • Nordic-Walking-Stöcke zum Ausleihen
  • Betreuung durch einen Guest Manager
  • Konditionen für Einzelzimmer und weitere Zimmerkategorien auf Anfrage
  • Anreise sonntags
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Hier geht es zu deiner Intervall-basenfasten Auszeit auf Usedom an der Ostsee

Fotos: Hotel Kleine Strandburg und Wacker GmbH

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