Ergebnisse für: Kichererbsenmehl

Hokkaidokürbis, gekeimtes Kichererbsenmehl & junger Blattspinat

Hokkaidokürbis, gekeimtes Kichererbsenmehl & junger Blattspinat

  Hokkaidokürbis, gekeimtes Kichererbsenmehl & junger Blattspinat 300 g Hokkaidokürbis300 g junger Blattspinat100 g Wacker gekeimtes Kichererbsenmehl1 Schalotte 100 ml Wacker Gemüsebrühe bio1 Prise Kräutersalz1 Prise weißer Pfeffer aus der Mühlerosa Pfefferbeeren2 El Bratolive1 Prise Muskatnuss Den Hokkaidokürbis wachen, halbieren, entkernen und ein...
Wacker Pizza aus gekeimtem Kichererbsenmehl

Wacker Pizza aus gekeimtem Kichererbsenmehl

Jap - auch Pizza geht basisch! Mit gekeimtem Kichererbsenmehl klappt die Bindung wunderbar und es entsteht ein tolles Teig-Gefühl. Und das ganz glutenfrei und 100% basisch. Gekeimtes Kichererbsenmehl bekommen Sie im Wacker Shop. Wacker Pizza aus gekeimtem Kichererbsenmehl 180 g Wacker gekeimtes Kichererbsenmehl300 ml Wasser4 EL Olivenöl1 1/2 TL Kräutersalzetwas frisch gema...
Frühlingssalat an Kichererbsenröllchen

Frühlingssalat an Kichererbsenröllchen

Frühlingssalat an Kichererbsenröllchen 200 g Pflücksalat aus Feldsalat, Postelein, jungem Spinat, Endivie, Rucola, Blattsalaten1 Handvoll frische essbare Blüten1 TL Sesamsamen2 EL Wacker gekeimtes Kichererbsenmehl1 Glas Wacker Mousse gekeimtes Hummusetwas Sesamsalz (Gomasio)etwas Avocadoöl1 handvoll ungeschälte Mandelnetwas Bratolivenöl Für die Kichererbsenr...
Keimlinge, Sprossen und Microgreens

Vitaminkick im Winter: Keimlinge & Sprossen

Keimlinge, Sprossen und Microgreens stecken voller Nährstoffe und sind das ganze Jahr über verfügbar. Gerade in der kalten Jahreszeit, wenn das regionale Gemüseangebot nicht wirklich groß ist, bringen sie Frische auf unseren Teller und versorgen uns mit vielen wichtigen Nährstoffen und mit den für unsere Gesundheit so wichtigen sekundären Pflanzenstoffen. Aber auch ganzjährig sind sie ...
Abnehmen mit basenfasten

Abnehmen mit basenfasten

basenfasten ist keine Abnehm-Diät. Jeder der basenfasten und mich kennt, weiß, dass ich es damals entwickelt habe, um dem Organismus eine kleine Auszeit vom „normalen Essen“, einem Essen, dass bestimmt ist durch: zu viel, zu ungesund und letztlich auch zu säurelastig, zu verschaffen. Damit haben unzählige Menschen ihre Ess- und Lebensgewohnheiten allmählich verbessert. Und – wie die Erf...
Pak Choi Röllchen mit Karotte, Pastinake & Kichererbsenmehl

Pak Choi Röllchen mit Karotte, Pastinake & Kichererbsenmehl

Diese Pak Choi Röllchen mit unserem gekeimten Kichererbsenmehl sind ein Traum: Gekeimtes Kichererbsenmehl bestellen Pak Choi Röllchen mit Karotte, Pastinake & Kichererbsenmehl 1 Pak Choi1 Karotte1 Pastinake2 EL Wacker gekeimtes Kichererbsenmehl1 EL SesammehlSesamsalz (Gomasio)PfefferOlivenöl Den Strunk des Pak Choi's entfernen. Die einzelnen Stiele und Blätte...

Basische Pfannkuchen aus gekeimtem Kichererbsenmehl

Sie lieben Pfannkuchen, wünschen sich aber eine gesündere Variante? Mit unserem neuen gekeimten Kichererbsenmehl lassen sich fantastische Pfannkuchen braten - und das 100% basisch und sooo lecker! Vegan, glutenfrei, gekeimt Wir verzichten bei unseren basischen Pfannkuchen natürlich auf Weißmehl, Eier und Milch. Die Rezeptur ist super-einfach: gekeimtes Kichererbsenmehl und Mandelmilch. ...
Waage Gewicht halten

Gewicht halten und basenfasten – geht das überhaupt?

Ja! Denn in erster Linie soll basenfasten den Körper entlasten und keine Diät sein. Dennoch verliert man unserer Erfahrung nach während einer einwöchigen basenfasten-Kur  1-3 Kilo, was für viele ein schöner Nebeneffekt ist. Aber was tun, wenn man den Körper entlasten und gleichzeitig mit Vitalstoffen auffüllen möchte, sich es aber nicht leisten kann oder will, Gewicht zu verlieren? Wenn ...
Himbeer Tartelette

3 Mehlalternativen für die basische Ernährung

Mehl ist für die meisten Menschen Weißmehl – ein Auszugsmehl aus Weizen, bei dem die wertvolle Schale des Weizenkorns mit seinen B-Vitaminen und Mineralstoffen entfernt wurde. Und nahezu jedes Brötchen, Brot, Gebäck und auch die beliebte Pasta und Pizza besteht aus Mehl oder Gries vom geschälten Weizen oder zumindest sind Weizenanteile drin. Für eine gesunde Ernährung ein No-Go – erst r...
Türmchen aus Pfannkuchen mit Roter Beete, Sellerie und gekeimtes Berglinsen Mousse

Türmchen aus Pfannkuchen mit Roter Bete, Sellerie und gekeimter Berglinsen-Mousse

Geschmackvoll und reichhaltig: dieses Türmchen besteht aus einem Pfannkuchen mit gekeimtem Kichererbsenmehl und ausgestochenen Rote Bete Scheibchen. Ein Genuss! Unser gekeimtes Kichererbsenmehl finden Sie im Wacker Shop. Tipp: als Dip dazu passt hervorragend unsere Wacker Mousse Gekeimte Berglinse. Türmchen aus Pfannkuchen mit Roter Bete, Sellerie und gekeimtes Berglinsen Mousse ...
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