Basische Rezepte für die basenfasten Kur

Lassen Sie sich von unseren basischen Rezepten überraschen und finden Sie neue leckere basische Gerichte zum selbst kochen. Sie werden kaum glauben, wie lecker basische Kost sein kann. Auf dieser Seite finden Sie nicht nur basenfasten Rezepte von uns, sondern auch von unseren zertifizierten basenfasten Hotels, die Tag für Tag neue basische Gerichte entwickeln.

basische Rezepte

Basische Rezepte nach Thema

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Die neuesten basischen Rezepte

basenfasten deluxe, Salat, Sumach, Granatapfel

Hirschkolben und Mausohrsalat

Heute haben wir eine feine Köstlichkeit aus der basischen Küche für Ihre Weihnachtstafel! In unserem basenfasten deluxe Kochbuch entdecken sie viele aufregende Rezepte mit außergewöhnlichen Zutaten, um ein wenig Abwechslung auf den Tisch zu bringen und, wenn es mal etwas ganz Besonderes sein soll. Mit diesem leckeren Salat aus Feldsalat mit Granatapfeldressing, gehobelter Abate-Fetel-Birne...

Basische Cookies

Gesund backen geht auch basisch! Denn beides muss kein Widerspruch sein. Damit Sie auch während der Weihnachtszeit nicht auf eine süße Nascherei verzichten müssen, haben wir uns für Sie in die Backstube begeben. Herausgekommen sind leckere Cookies, die aus gesunden Zutaten hergestellt werden und auch etwas für Veganer sind. Zum Binden verwenden wir statt Eier reife Bananen und das Mehl er...
basenfasten, Weihachten, Winter, Punsch

Basischer Winter-Kräuter-Punsch

Die beste Zeit für heiße Getränke ist jetzt! Deshalb gibt es heute leckeren Winterpunsch, der ganz leicht selbst zubereitetet werden kann, ohne Alkohol und auch noch zu 100% basisch ist. Tipp: Bio-Kurkuma, Bio-Basenkräuter-Tee und weitere weihnachtliche basische Produkte finden Sie im Wacker Shop. [wpurp-searchable-recipe]Basischer Winter-Kräuter-Punsch - - Apfelsaft, Bio-Orange, Karda...
Suppe, Maronen, Steinpilze, Bio, basenfasten

Maronen-Steinpilz-Cremesuppe

Heute erwartet Sie eine köstliche Wintersuppe, die genau das Richtige für Sie ist, wenn Sie schon langsam im Vorbereitungsstress für die Weihnachtszeit stecken. Denn Maronen liefern wertvolle Aminosäuren und eine davon ist Tryptophan, die in unserem Gehirn zu einem Botenstoff verstoffwechselt wird, der die Nachtruhe steuert. Am Abend verzehrt, kann Sie also Ihrem Körper dabei helfen zur Ruhe ...
basenfasten, Müsli, Frühstück, Berufstätige

Für einen basischen Start in den Tag: Das neue Wacker® Müsli

Sich trotz Stress, Zeitmangel und vollem Alltag gesund zu ernähren, ist nicht immer einfach, aber durchaus nicht unmöglich. Gesundes Essen trotz Stress Wir alle kennen das, zwar haben wir viele gute Vorsätze für das nächste Frühstück, aber dann kommt Hektik auf,  sei es weil Termine anstehen, die Kinder für die Schule noch fertig gemacht werden müssen oder das Telefon pausenlos ...
basenfasten, Apfel, Vanille

Basische Apfelsuppe

Unser heutiges basisches Rezept stammt von Sylvia Busse, sie ist zertifizierte basenfasten Coach und Ernährungsexpertin für die „Ernährung nach den 5 Elementen der TCM“. In ihren eigenen Kreationen fließen somit Einflüsse aus beiden Ernährungsrichtungen mit ein. Dieses Rezept wurde neben vielen anderen bei der Zertifizierung unseres neuen basenfasten Hotels Haus am Watt zubereitet - und ...
basenfasten, Mandeln, Weihnachten

Gebrannte Zimt-Mandeln

Versüßen Sie sich doch ein wenig die Wartezeit auf Weihnachten! Mit selbstgemachten gebrannten Mandeln holen Sie sich ein wenig Weihnachtsmarkt-Feeling nach Hause. Statt normalen Haushaltszucker verwenden wir zum karamellisieren Kokosblütenzucker. Dieser verleiht den Mandeln einen leckeren Karamellgeschmack und ist sogar basisch. Zutaten aus dem Wacker Shop Hier bekommen Sie Ihre Zutaten:...
basenfasten Hotel, Gemüse, Pfannkuchen, Wrap

Gekeimte Kichererbsen-Tortilla mit gegrilltem Gemüse

Lust auf abwechslungsreiche und kreative basenfasten Gerichte? Dieses leckere basische Rezept ist ein kleiner Vorgeschmack auf die leckere Küche in unserem basenfasten Hotel Nationalpark-Hotel Schliffkopf im Schwarzwald. Das 4* Superior Wellnesshotel liegt in luftiger Höhe auf 1.025 m. Dort erwartet Sie die Familie Fahrner und das gesamte Schliffkopf-Team zu einem Urlaub im Zeichen von Entsp...
basenfasten, Vitamin C, Bitterstoffe

Lauwarmer Chicorée-Walnusss-Salat

Dieser leckere Wintersalat bringt Abwechslung auf Ihren Teller. Mit vielen gesunden saisonalen Zutaten zaubern Sie damit im Handumdrehen ein basisches Gericht. Daneben werden Sie mit vielen gesunden Inhaltsstoffen wie Vitamin C versorgt, um Ihre Abwehrkräfte zu stärken. Auch die enthaltenen Bitterstoffe regen eine bessere Durchblutung der Verdauungsorgane an und fördern damit eine gesunde Verda...
basenfasten Hotel, Rote Bete, Skifahren

Wintersport und basenfasten im Biohotel Garmischer Hof

Zuerst sind es die Natur, die Berge und das atemberaubende Panorama, die überwältigen. Dann sind es die Menschen, die man ins Herz schließt, liebevoll, offen, echt. Und schließlich sind es die vielen unvergesslichen Augenblicke, Eindrücke und Erlebnisse. In der Natur. Beim Sport. Oder beim Entspannen. Hier kommt ein Vorgeschmack auf die basische Küche im Biohotel Garmischer Hof für z...