Basische Rezepte für die basenfasten Kur

Lassen Sie sich von unseren basischen Rezepten überraschen und finden Sie neue leckere basische Gerichte zum selbst kochen. Sie werden kaum glauben, wie lecker basische Kost sein kann. Auf dieser Seite finden Sie nicht nur basenfasten Rezepte von uns, sondern auch von unseren zertifizierten basenfasten Hotels, die Tag für Tag neue basische Gerichte entwickeln.

basische Rezepte

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Die neuesten basischen Rezepte

Wirsingröllchen mit Süßkartoffelfüllung und Buchenpilzen

Wirsingröllchen mit Süßkartoffelfüllung und Buchenpilzen

Diese winterlichen Röllchen schmecken hervorragend und sind dank der reichhaltigen Füllung sehr sättigend: Bestellen Sie unser gekeimtes Kichererbsenmehl im Wacker Shop. [wpurp-searchable-recipe]Wirsingröllchen mit Süßkartoffelfüllung und Buchenpilzen - - mittelgroße Süßkartoffeln, Wirsingblätter, Staudensellerie, Buchenpilze, etwas gekeimtes Kichererbsenmehl, Prise Sesamsalz (Go...
Kartoffelsalat mit Babymangold und rote Zwiebel

Kartoffelsalat mit Babymangold und rote Zwiebel

Es gibt so viele verschiedene Sorten Kartoffeln, die leider ab und zu mal in Vergessenheit geraten sind. Hier in diesem Rezept haben wir uns für die rosa Tannenzapfen, oder auch Schuppenkartoffel genannt, entschieden. Sie ist außergewöhnlich in Ihrer Form, Farbe und sehr intensiv im Geschmack. Sie ist länglich, mit einer rosa Schale, die teilweise schuppenförmige Wölbungen hat. Daher hat die...
Basische Milchalternativen

Welche basischen Milchalternativen gibt es?

So geht es vielen: Sie wollen gerne entgiften, den Körper und die Verdauungsorgane entlasten, aber möglichst wenig auf lieb gewordene Gewohnheiten verzichten. Vor allem der Verzicht von Brot und Milchprodukten fällt vielen Menschen schwer. So werde ich oft nach Alternativen  für Milch gefragt. Tierische Produkte sind no go bei basenfasten - damit sind Milch egal von Kuh, Ziege oder Sch...
Neues Jahr - neue Vorsätze

Neues Jahr – neue Vorsätze

So – die Feiertage sind vorbei. Uff..... Das Jahr über hat es ja relativ gut geklappt mit der gesunden Ernährung. Ich weiß ja schon länger, dass ich mehr Obst und Gemüse essen sollte und seit einiger Zeit gibt es bei mir immer frisches Obst und Gemüse zuhause. Für den schnellen Hunger sind immer basische Nüsse zuhause und jede Menge Kräutertee anstelle von Limonaden. Aber in der ...
Apfelstrudel mit Vanillesoße

Apfelstrudel mit Vanillesoße

Der Klassiker darf bei unseren Rezepten auch nicht fehlen! Natürlich vollkommen basisch, vegetarisch und vegan. Unser gekeimtes Kichererbsenmehl ist im Wacker Shop erhältlich.  [wpurp-searchable-recipe]Apfelstrudel mit Vanillesoße - - Wacker gekeimtes Kichererbsenmehl, Mandelmehl, Wasser, Speiseöl, Apfel, Rosinen, Zimt, Vanille, Agavendicksaft nach Geschmack, Flohsamenschalen, gehackte...
Feldsalat mit Kumquat und Rote Bete

Feldsalat mit Kumquat und Rote Bete

Eine winterliche Salat-Idee mit den Bitternoten der Kumquat. Bestellen Sie basische Lebensmittel bequem in unserem Online-Shop. [wpurp-searchable-recipe]Feldsalat mit Kumquat und rote Bete - - Feldsalat, Rote Bete, Kumquat, Dattelsirup, Clementine, etwas Mandelöl, etwas Kräutersalz, etwas weißer Pfeffer gemahlen, , Den Feldsalat gründlich waschen und in einer Salatschleuder trocken schl...
Pak Choi Röllchen mit Karotte, Pastinake & Kichererbsenmehl

Pak Choi Röllchen mit Karotte, Pastinake & Kichererbsenmehl

Diese Pak Choi Röllchen mit unserem gekeimten Kichererbsenmehl sind ein Traum: Gekeimtes Kichererbsenmehl bestellen[wpurp-searchable-recipe]Pak Choi Röllchen mit Karotte, Pastinake & Kichererbsenmehl - - Pak Choi, Karotte, Pastinake, gekeimtes Kicherbsenmehl, Sesammehl, Sesamsalz (Gomasio), Pfeffer, Olivenöl, , Den Strunk des Pak Choi's entfernen. Die einzelnen Stiele und Blätte...
Wackerer Gemüse-Eintopf

Wackerer Gemüse-Eintopf

Ob Herbst oder Winter, an kalten Tagen ist ein wärmender Gemüse-Eintopf genau das Richtige: Wacker Gemüsebrühe bestellen[wpurp-searchable-recipe]Wackerer Gemüse - Eintopf - - Blumenkohl, gelbe Karotten, Karotten, Staudensellerie, Zwiebel, Frühlingslauch, Wacker Gemüsebrühe, etwas Salz und Pfeffer, etwas Olivenöl, , Die Karotten und Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Den Blum...
Rote Beete Wrap mit Wacker Mousse, Mini-Paprikas und Rucola

Rote Bete Wrap mit Wacker Mousse, Mini-Paprikas und Rucola

Eine basische Wrap-Idee mit unserem gekeimten Kichererbsenmehl. Lecker und reich an pflanzlichen Proteinen: Unser gekeimtes Kichererbsenmehl ist in unserem Online-Shop erhältlich. [wpurp-searchable-recipe]Rote Bete Wrap mit gekeimten Paprika Mus, Mini Paprikas und Rucola - - gekochte Rote Bete, Gekeimtes Kichererbsenmehl, Mandelmehl, Mini Paprika, Rucola, Wacker Mousse gekeimte Bohne &am...
Kartoffel-Kürbis-Gnocchi mit gerösteten Pilzen

Kartoffel-Kürbis-Gnocchi mit gerösteten Pilzen

Heute ein spannendes Rezept vom Natur-Landhaus Krone in Maierhöfen im Allgäu: Erfahren Sie mehr über das Natur-Landhaus Krone.[wpurp-searchable-recipe]Kartoffel-Kürbis-Gnocchi mit gerösteten Pilzen - - Mehlig kochende Kartoffeln (geschält), Hokkaido - Kürbis (ohne Kerne), Zwiebel, Zitronenthymian, Petersilie, Salbei, Kartoffelstärke (überraschend Viel), Salz & Pfeffer, Pilze, , ...