Basische Lebensmittel

Basische Lebensmittel sind weit mehr als Apfel und Karotte. Allein vom Apfel gibt es über 5.000 unterschiedliche Sorten weltweit – und jede schmeckt anders! Genau hier finden Sie immer neue Obst- und Gemüsesorten, die Sie in leckeren basischen Rezepten zuhause ausprobieren können: Lernen Sie die große Vielfalt der basischen Lebensmittel kennen.

Garten, Kräuter, Gurke, Ernte, basenfasten

Erntefrische Gurken aus Garten und Beet

Gurken sind der Renner im Sommer, denn mit ihrem hohen Wassergehalt sind sie eine willkommene Erfrischung an heißen Tagen. Im heimischen Garten lassen sie sich einfach anbauen, sind relativ pflegeleicht und geben bei viel sonnigem Wetter eine hervorragende Ernte. Erfrischend gesund Die erfrischende Wirkung der Gurke geht zurück auf ihren hohen Wassergehalt. Das grüne Sommergemüse besteh...
Kohlrabi, Basenbildner, Gemüse Ernte, Garten

Erntefrisches Gemüse: Basische Gerichte aus Garten und Beet

Wir machen Lust auf erntefrisches Gemüse! Egal, ob Sie in Ihrem Garten heimisches Sommergemüse oder die mediterranen Sorten angebaut haben, im Sommer dürfen Sie sich als Hobbygärtner über eine riesige Auswahl verschiedenster Basenbildner freuen. Denn dank der sonnigen Jahreszeit wachsen nun auch einige Sorten bei uns, die normalerweise aus anderen Regionen oder Ländern kommen müssen. Mit di...
basenfasten, Gemüse, Vitamin C, Sommer

Die beliebtesten Sommergemüse: Paprika

Sie darf natürlich auch nicht fehlen, wenn es um die beliebtesten Sommergemüse geht und zwar die Paprika. Paprika schmeckt immer knackig frisch, ist vielseitig verwendbar und hat jede Menge gesunder Inhaltsstoffe zu bieten. Die Verwandtschaft der Paprika Die Paprika gehört zur Familie der Nachtschattengewächse wie auch Tomaten und Auberginen. Je nach Sorte gibt es sie in den verschiedensten ...
Schafgarbe als Hausmittel

Schafgarbe als Hausmittel

Auch beim basenfasten kann es passieren, dass man von kleineren Leiden heimgesucht wird. Denn niemand ist vor Dingen wie Magen-Darm-Problemen, Erkältungen oder auch einer kleinen Schnittwunde gefeit. Sofern diese Probleme nicht überhand nehmen, ist es vielen lieber, sie schonend und natürlich mit Hausmitteln zu behandeln, die der basenfasten Philosophie entsprechen. Die Schafgarbe ist eine dera...
basisches Müsli mit Wacker Bio-Erdmandelflocken

Neu: die Wacker Lieblinge kommen zu Ihnen nachhause

Jetzt kommt basenfasten ganz bequem zu Ihnen nach Hause. Wie das geht?! Mit unserem neuen Online-Shop können Sie sich jetzt mit vielen tollen basenfasten Produkten eindecken. Wenn Sie basenfasten also schon immer interessiert hat und Sie neugierig geworden sind, dann lassen Sie sich doch bequem von zu Hause aus Ihr erstes basenfasten Paket zu schicken und dann können auch Sie schon bald ...
Brokkoli, Ernte, Garten, basenfasten

Erntefrischer Brokkoli aus Garten und Beet

Wer zu den erfahrenen Hobbygärtnern gehört, der hat sich vielleicht diesen Sommer an Brokkoli herangetraut. Der grüne Verwandte des Blumenkohls hat es nämlich in sich. Er besitzt nicht nur ein einzigartiges Aroma, sondern trumpft auch gerne mit jeder Menge Vitalstoffe auf. Kohlfamilie Vom Aussehen her unterscheidet sich Brokkoli von seinem weißen Verwandten dem Blumenkohl, durch einen läng...
basenfasten, Sommer, Aubergine

Die beliebtesten Sommergemüse: Aubergine

Die Verwandtschaft der Aubergine Die Aubergine gehört genau wie die Tomate und die Paprika zur Familie der Nachtschattengewächse. Die bei uns am häufigsten verwendete Aubergine ist dunkelviolett mit einer rundovalen Form. Dabei gibt es noch zahlreiche weitere Auberginen-Sorten. Die Auswahl reicht von hellgrün, tiefrot, hellviolett mit Streifen bis hin zu weißfarbigen Auberginen mit länglic...
basenfasten, Sommer, Gemüse, Zucchini

Die beliebtesten Sommergemüse: Zucchini

Sie sind knackig, bringen Farben auf den Teller, stecken voller guter Inhaltsstoffe und schmecken verdammt lecker. Die mediterranen Gemüsesorten wie Zucchini, Aubergine, Paprika und Tomate zählen im Sommer definitiv zu den Lieblingen. Auch wir widmen ihnen diese Woche unsere Aufmerksamkeit. Den Anfang macht die Zucchini, obwohl sie bei uns mittlerweile fast das ganze Jahr über im Supermarkt erh...
Keimlinge, basenfasten, Braunhirse

Braunhirse: Schritt für Schritt-Anleitung zum Keimen

Wenn Sie unseren Wildkräuter-Smoothie mit Braunhirse-Keimlingen gerne einmal selbst ausprobieren wollen, dann können Sie dafür die Braunhirse ganz einfach selbst bei sich zu hause keimen lassen. Zwar bekommen Sie fertig abgepackte Keimlinge bereits schon in gut sortierten Bio-Supermärkten, aber ganz frisch sind sie allemal besser und wesentlich preisgünstiger. Und, wenn Sie erst einmal die Gr...
Gerstengras, Nahrungsergänzung, Superfood

Holen Sie sich die extra Basenpower ins Glas mit Gerstengraspulver und Co.!

Beim basenfasten legen wir natürlich besonderen Wert darauf, dass Obst und Gemüse möglichst frisch sind. Aber es gibt auch einige angesagte Blätter und Beeren, die aus gutem Grund nur in Pulverform zu haben sind. Trotz der komprimierten Form versorgen sie uns im Smoothie mit jeder Menge Vitalstoffe, die unser Körper braucht, um fit und leistungsfähig zu sein. Was macht die Pulver so bes...