Heidelbeer-Grapefruit-Smoothie

Am 22. Mai 2019 von

Dieser Smoothie ist nicht nur ein Hingucker, er schmeckt auch noch lecker und ist eingefüllt im Glas mit Schraubverschluss ein praktischer Begleiter im Büro:

Heidelbeer-Grapefruit-Smoothie

winterlicher Smoothie

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Arbeitszeit 10 Minuten
Portionen 2 Personen

Zutaten

  • 1 Grapefruit
  • 1 Minneola
  • 1 Banane, geschält
  • 1 Handvoll Granatapfelkerne
  • 1/2 Apfel
  • 1 Handvoll Heidelbeeren

Anleitungen

  • Die Grapefruit und die Minneola filetieren und den Saft aufheben. Die Heidelbeeren abwaschen und den Apfel grob würfeln.
  • Alles in einen Blender oder Mixer oder mit einem Mixstab zerkleinern. Wer keine Kerne mag, kann den Smoothie noch durch ein feines Sieb drücken. In einem Glas anrichten.
  • Guten Appetit.

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