Die besten basischen Vorsätze sind im Alltag nicht immer haltbar. Da gibt es Einladungen, Geburtstage, Feiertage, Urlaube, Frustessen und natürlich gefürchtete Heißhungerattacken. Bestimmt sind auch bei Ihnen während der Osterfeiertage oder auch am Wochenende mal wieder jede Menge Säurebildner auf dem Teller gelandet. Hier mal ein Stück Kuchen, da ein deftiges Menü mit Fleisch, Sauce und N...
Wenn Sie vorhaben eine basenfasten Kur zu machen, um ein paar Pfunde zu verlieren oder etwas für Ihre Gesundheit zu tun, dann sollten Sie sich erst einmal gut vorbereiten. Damit dies gelingt und Ihre Kur zum Erfolg wird, verrate ich Ihnen hier die häufigsten Fehler beim basenfasten:
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Heute führe ich Sie in den nördlichen Teil des Schwarzwaldes, ins Waldachtal. Dort befindet sich zwischen Freudenstadt und Baiersbronn ein weiteres unserer zertifizierten basenfasten Hotels, nämlich das Landhaus am Schellenberg.
Das kleine Fasten-Wohlfühlhaus im Schwarzwald wird Sie durch seine gemütliche Einrichtung im Landhausstil überzeugen. Hildegard Blum, die das familiengeführ...
Ich erhalte immer sehr viele E-Mail-Anfragen von Ihnen, liebe Leser. Darum möchte ich gerne in Zukunft meinen Blog nutzen, um häufig gestellte Fragen hier zu veröffentlichen und Ihnen ausführlich zu antworten - und zwar in unserer neuen Blog-Reihe Sabine Wacker antwortet. Dabei finden Sie heute auch ein basenfasten Rezept.
Frau L. aus der Nähe von Darmstadt schrieb uns:
Hallo Frau Wack...
Gerne schaue ich mittags nach meiner Sprechstunde in meinem Lieblingsnaturkostladen "bittersüß" in der Nähe meiner Praxis vorbei. Da ich in meiner Mittagspause meist noch allerhand zu erledigen habe und nicht selbst zum Kochen komme, ist der angebotene Mittagslunch dort eine gesunde Alternative zum herkömmlichen Fast Food. Manche Gerichte sind 100 Prozent basisch, manche basenreich – wie das...
