Wenn es schnell gehen muss in der basischen Küche. Für dieses Gericht sind nur wenige Zutaten nötig. Frische Kräuter sollten in keiner Küche fehlen. Entweder in Töpfen auf der Fensterbank, auf dem Balkon oder auf der Terrasse.
Dieses Rezept stammt von unserer basenfasten Coach Sylvia Busse.
Kartoffeln enthalten eine Menge des Mineralstoffes Kalium, welches sich günstig auf das bas...
Heute hatte ich mal Lust auf ein paar mexikanische Einflüsse auf meinem Teller. Da Burritos und Tacos nicht gerade basisch sind, musste ich mir natürlich etwas anderes einfallen lassen. Kein Problem, es gibt auch in der mexikanischen Küche gesunde Zutaten. Dieses Gericht schmeckt nämlich auch ohne viel Fleisch und sorgt für farbenfrohe Abwechslung auf Ihrem Teller.
Azteka Mexikana
Zutat...
Genießen Sie einen Hauch von Mittelmeer. Ein kulinarischer Kurzurlaub von dem derzeitigen Regenwetter in Deutschland. Die feine mediterrane Suppe besticht, dank des Aromas der Paprika, durch eine besonders fruchtige Note.
Zutaten für 2 Portionen:
1 gelbe Paprika
2 rote Spitzpaprika
1 kleine Zwiebel
2 EL Olivenöl
300 ml Gemüsebrühe
Pfeffer
Meersalz
Chilipulver
Frisch...