Spargelzeit

Spargel, basenreiche Ernährung, Säurebildner

Lauwarmer Frühlingsspargelsalat

Frühlingszeit, da ist der Spargel nicht weit! Allerdings könnte sich der Frühling so langsam mal von seiner besten Seite zeigen, aber ganz typisch für den April ist das Wetter launischer denn je und hat uns nochmal ziemlich kalte Tage beschert. Aber der Mai ist ja so langsam im Anmarsch und mit ihm kommt bestimmt die Sonne wieder raus. Ich lasse mich, aber nicht vom schlechten Wetter abhalten...
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Basenreich essen in der Spargelzeit

Spargel ist, wie die alle basenfasten Fans wissen, nicht basenbildend, aber auch nicht ungesund. Spargel muss deshalb nicht verdammt werden, denn er gehört zu den „guten“ Säurebildnern. Wenn Sie sich gerne nach der Fastenzeit noch basenreich ernähren wollen, dann gehört auch das ein oder andere Spargelgericht dazu - zum Beispiel ein Spargelsalat: ...

Spargelrezept für Genießer

Mit Sicherheit haben Sie schon sehnsüchtig auf einen Spargelbeitrag von mir gewartet. Denn viele von Ihnen freuen sich bestimmt jedes Jahr aufs Neue, wenn das heimische Spargelangebot im Frühjahr wieder beginnt. Allerdings ist das leckere Gemüse beim basenfasten nicht erlaubt, Spargel zählt lediglich zu den „guten Säurebildnern“. Also den Lebensmitteln, die zwar unserem Körper jede Menge...