Wellness

Wellness – das sind Sauna, Dampfbad, Massagen und viele weitere Spa-Erlebnisse. Da Stress auch ein Säurebildner ist, ist Wellness zur Entspannung eine wunderbare Ergänzung zu jeder basenfasten Kur. In unseren basenfasten Hotels gehören Massagen und Wellness-Nutzung zu Ihrem basenfasten Programm.

basenfasten - gefüllte Zucchini mit Nüssen

Gefüllte Zucchini mit karamellisierten Nüssen

Das engagierte Küchenteam unseres Partnerhotels The Monarch Hotel in Bad Gögging möchte Sie heute mit einem leckeren sommerlichen Rezept ins Schwärmen bringen, bevor der Sommer sich dem Ende neigt. Und nicht nur das Hotel ist etwas Besonderes, auch der G'sundheitsort Bad Gögging hat eine Menge für Ihr körperliches Wohlbefinden zu bieten. Als einziger Kurort in Bayern verfügt Bad Gögging ...
Brennnessel-Melde-Spinat

Eine kreative basenfasten Woche im Naturhotel Vitaleum

Diesen Herbst bieten wir unseren Gästen im Naturhotel Vitaleum unsere kreative basenfasten Woche an. Buntes Ofengemüse Vom 28.10.-01.11.2020 ist Günter Petzoldt im Haus und es besteht die Möglichkeit bei ihm während eines basenfasten Aufenthaltes die Seele bei einem kreativen Malkurs „Malen wie Bob Ross“ zu entspannen und sich damit eine schöne selbstgestaltete Erinnerung mit nac...

Mediterranes Gemüseragout mit Kartoffelspaghetti & Kräutern aus dem Garten

Dieses leckere Rezept kommt aus unserem Partnerhotel dem Bio-Hotel Forellenhof in Bad Endbach. Wer sich basisch verwöhnen lassen möchte! Ab dem 16.8. findet die nächste basenfasten Woche statt und nicht nur das! Unsere Meet & Greet Tour mit Sabine Wacker macht am 16.8. in Bad Endbach halt! Wer schon immer mal Frau Wacker live erleben wollte, der sollte sich diesen Termin fest halten! E...
Hotel Marlena

Neuanfang für Körper und Seele

Nach dem wochenlangen Lockdown dürfen wir nun endlich wieder unsere Freiheit genießen und unsere Liebsten wiedersehen. Es ist ein besonderer Neuanfang für uns alle, denn in dieser Zeit haben wir vieles gelernt – wir haben gelernt mit einem kleinen unsichtbaren Virus umzugehen, und unsere Mitmenschen zu schützen und die kleinen Dinge des Lebens wieder mehr zu schätzen. Dieses besondere Gefü...
Karotten-Apfelsalat mit Rosinen und Wildblüten

Karotten-Apfelsalat mit Rosinen und Wildblüten

In unserem Partnerhotel Wellness & SpaHotel Gut Edermann im Berchtesgadener Land hat man nicht nur eine wunderschöne Aussicht und Kulisse, nein das Hotel verzaubert seine Gäste mit besonderem Charme und der kreativen Küche. Erfahren Sie mehr über das Wellness & SpaHotel Gut Edermann. Karotten-Apfelsalat mit Rosinen und Wildblüten 4 Karotten2 Äpfel1 EL Rosinen1/2 Z...
Hotel Marlena

Sommerurlaub mit basenfasten Genuss

Die Freude ist groß, denn der Sommer ist da – und was heißt das für uns? Endlich wieder lange sonnige Tage voller erlebnisreicher Ausflüge in der Natur oder Erfrischung am See, am Meer oder hoch in den Bergen bis in die lauen Abendstunden hinein. Bestimmt wissen Sie, dass es ab und an ziemlich heiß und schwül werden kann, was sich unter anderem negativ auf unseren Appetit auswirkt u...

Sellerie-Ravioli auf buntem Karotten-Mikado

Weit bekannt ist das Gasteinertal, denn es ist tatsächlich einzigartig! Hier finden Naturliebhaber ihr Bergerlebnis, Skifahrer unzählige Pistenvielfalt und Gesundheitsbewusste besondere Heilkräfte: denn nicht nur das echte Gasteiner Thermalwasser, was direkt am Graukogel entspringt, sondern auch der weltbekannte Heilstollen bringen jährlich viele Gäste zur Erholung und Kur hierher. Auc...

Avocado-Tatar mit Auberginen & Wildkräutersalat

Das Partnerhotel Nationalpark-Hotel Schliffkopf liegt im wunderschönen Schwarzwald, mitten in der Natur auf 1.025 Metern über dem Meeresspiegel. Zu dieser atemberaubenden Aussicht gibt es passend zu der Jahreszeit ein leichtes basisches Avocado Tatar. Wer wäre nicht gern an diesem Ort? Erfahren Sie mehr über das Nationalpark-Hotel Schliffkopf. Avocado-Tatar mit Auberginen & Wildkr...
Landhotel Riedelbauch im Fichtelgebirge

Wenn der Urlaub zum Erlebnis wird

Das Landhotel Riedelbauch hat sich auf basenfasten – die wacker-methode® und Wellness spezialisiert und tut Erholungssuchenden damit schon vor, während und auch nach Corona etwas Gutes. Ernährung und Gesundheit stehen hoch im Kurs – theoretisch. Aber praktisch? Stress im Alltag hat oft den Effekt, dass wir zu schnell, zu üppig und ungesund essen. Das Landhotel Riedelbauch hat gegen dies...

Sehnsucht nach Weite und einem neuen Körpergefühl

Geht es Ihnen auch so? Da ist basenfasten - die wacker-methode® genau das Richtige! Denn es ist gut für Körper, Geist und Seele. Dabei stärkt es ganz nebenbei auch ihr Immunsystem. Das Vulkanhotel in Steffeln lädt Sie hierzu im Wonnemonat zu einem ganz besonderen Leckerbissen ein und ergänzt Ihre Basenfastenkur mit einem individuellem Bewegungsprogramm. Eine Frischekur der besonderen ...
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