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Heidelbeer-Grapefruit-Smoothie
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Heidelbeer-Grapefruit-Smoothie

Vorbereitungszeit10 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Portionen: 2 Personen

Zutaten

  • 1 Grapefruit
  • 1 Minneola
  • 1 Banane, geschält
  • 1 Handvoll Granatapfelkerne
  • 1/2 Apfel
  • 1 Handvoll Heidelbeeren

Anleitungen

  • Die Grapefruit und die Minneola filetieren und den Saft aufheben. Die Heidelbeeren abwaschen und den Apfel grob würfeln.
  • Alles in einen Blender oder Mixer oder mit einem Mixstab zerkleinern. Wer keine Kerne mag, kann den Smoothie noch durch ein feines Sieb drücken. In einem Glas anrichten.
  • Guten Appetit.