basenfasten, Kinder, Smoothie, Obst
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Frecher Frucht-Smoothie

fruchtig
Vorbereitungszeit10 Min.
Arbeitszeit10 Min.
Portionen: 2 Personen

Zutaten

Anleitungen

  • Die Mango schälen, den Kern entfernen und in grobe Stücke schneiden.
  • Die Banane schälen, den Apfel waschen und entkernen.
  • Die Karotte waschen, die beiden Enden abschneiden, in grobe Stücke schneiden und in den Mixer geben.
  • Das Obst zusammen mit dem restlichen Zutaten in den Mixer geben und pürieren.

Notizen

Tipp: Richten Sie den Smoothie doch zur Abwechslung mal ein wenig anders an als sonst. Mit lustigen Augen aufs Glas geklebt und bunten Strohhalmen wird Ihr Kind auf alle Fälle seinen Spaß haben.