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Creme aus schwarzer Johannisbeere und Avocado
Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
10
Minuten
Min.
Portionen:
2
Personen
Zutaten
1
kleine
Schale schwarze Johannisbeeren
1
reife Avocado
5
Paranüsse
2
EL
Hanfsamen
3
EL
Wacker Erdmandelflocken (Chufas Nüssli) Bio, gemahlen
1
Becher
Mandelmilch ungesüßt
Anleitungen
Die Johannisbeeren waschen und abzupfen.
Die Avocado halbieren, entkernen und das Fleisch mit den Johannisbeeren in den Mixer geben.
Die Paranüsse, Hanfsamen, Erdmandelflocken und die Mandelmilch dazu geben und cremig mixen.