Basisch essen von Sabine Wacker
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Basisch essen von Sabine Wacker, TRIAS-Verlag

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160 köstliche Rezepte für Ihre Säure-Basen-Balance.

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Im Buch "Basisch essen" finden Sie eine Vielfalt basenreicher Rezepte - also Rezepte, die zu 80% basisch und zu 20% aus Säurebildnern bestehen. Es gibt also durchaus auch mal Fleisch, Getreide, Käse und Fisch - aber das Gemüse spielt dennoch die Hauptrolle.

Dieses Buch ist der optimale Begleiter für eine gesunde, basenreiche Ernährung im Alltag.

Dies ist die komplett überarbeitete Neuauflage des Buchs "Meine basische Küche" von Sabine Wacker.

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