Go Back
+ servings
Winter Spirit: Smoothie mit Abwehrkraft
Rezept drucken
Noch keine Bewertungen

Winter Spirit

Vorbereitungszeit5 Minuten
Gesamtzeit5 Minuten
Portionen: 1 Person

Zutaten

  • 2 Knollen Rote Bete (vorgekocht)
  • 1 Birne
  • Saft von 2 Orangen
  • 1 Hand voll Feldsalat
  • 1 cm frische Ingwerwurzel
  • 1 TL Kurkumapulver

Anleitungen

  • Die Birne waschen, vom Kerngehäuse befreien, in grobe Stücke schneiden und in den Mixer geben.
  • Den Feldsalat waschen, abtropfen lassen und zusammen mit der Roten Bete, dem Orangensaft und den Gewürzen in den Mixer geben.
  • Die Zutaten zerkleinern, den Smoothie in ein Glas füllen und genießen.