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Basische Gemüseshots
Vorbereitungszeit
10
Minuten
Min.
Gesamtzeit
10
Minuten
Min.
Portionen:
2
Personen
Zutaten
Für den Rote-Bete-Gemüseshot:
3
vorgekochte Rote Bete-Knollen
1
Stange Sellerie
Saft von 2 Zitronen
300
ml
Quellwasser
Für den grünen Gemüseshot:
1/2
Bio-Gurke
1
Apfel
Saft von 1 Orange
200
ml
Quellwasser
1
Handvoll Grünkohl
1-2
cm
frische Ingwerwurzel
etwas frische Gartenkresse
Anleitungen
Für den Rote-Bete-Gemüseshot:
Die Sellerie waschen und zusammen mit der Rote Bete, dem Zitronensaft und dem Quellwasser in einen Mixer geben.
Die Zutaten zerkleinern, den Gemüseshot in ein Glas füllen und genießen.
Für den grünen Gemüseshot:
Den Apfel waschen, vom Kerngehäuse befreien, in grobe Stücke schneiden und in den Mixer geben.
Den Grünkohl waschen und zusammen mit Ingwer, Orangensaft, Quellwasser und Gurke in den Mixer geben.
Die Zutaten zerkleinern, den grünen Gemüseshot in ein Glas füllen, mit der frischen Kresse garnieren und genießen.