Go Back
+ servings
Smoothie Stachelbeere
Rezept drucken
Noch keine Bewertungen

Stachelbeer-Shake

Fruchtig süß
Vorbereitungszeit10 Minuten
Gesamtzeit10 Minuten
Portionen: 2 Personen

Zutaten

  • 400 g rote Stachelbeeren
  • 1/4 Wassermelone
  • 3 Datteln
  • einige Eiswürfel

Anleitungen

  • Stachelbeeren waschen und in den Mixer geben.
  • Wassermelone vierteln, schälen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  • Die Datteln zusammen mit den Stachelbeeren und der Wassermelone im Mixer zerkleinern.
  • Eiswürfel im Mixer crushen.
  • Den Stachelbeer-Shake zusammen mit den Eiswürfeln in ein Glas füllen und genießen.