basenfasten Coach Michaela Berger
Persönliche Daten
Michaela Berger ist Mitglied der basenfasten Familie seit 2022.Michaela Berger
Blumenstraße 2
85445 Notzing
Telefon: 0176/96577193
Web: https://www.yogaschule-erding.de/
Zertifikat gültig bis: 30.01.2024
Lebenslauf
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PERSÖNLICHE DATEN
Michaela Berger ist Mitglied der basenfasten Familie seit 2022.
Michaela Berger
Blumenstr. 2
85445 Oberding
Telefon: 0176/ 96577193
Web: http://www.yogaschule-erding.de
Zertifikat gültig bis: 30.01.2024
LEBENSLAUF
Seit fast 20 Jahren bin ich als Yogalehrerin tätig, mit Fokus auf Stressprävention (zertifiziert nach den Richtlinien der ZPP) mit einer 4jährigen Ausbildung als Grundlage.
Fasten war für mich schon seit jeher ein wichtiger Bestandteil meiner Gesundheit. Früher war ich ein großer Fan des Heilfastens. Mit der Geburt meiner Tochter im Jahr 2010 war mir das Heilfasten jedoch von heute auf morgen nicht mehr möglich. 2013 machte mich eine Bekannte auf das Basenfasten aufmerksam und gewappnet mit dem großen Kochbuch von Frau Wacker startete ich damals eigenständig meine erste Basenfastenkur.
Und ich war begeistert!
So wurde das Basenfasten ein fester Bestandteil meiner Fastenzeiten. Kein Hunger, kein Gefühl von Verzicht und trotzdem das volle Fastenerlebnis.
2021 durfte ich dann etwas mehr hinter die Kulissen blicken und entschied mich, die Ausbildung zum Basenfastenberater und anschließend zum -coach zu machen.
Seitdem begleite ich Fastengruppen mit und ohne Yoga über 7-10 Tage nach der Wacker-Methode. Um das Gelernte bestmöglich in den Alltag integrieren zu können, finden die Kurse überwiegend online statt.
Einzelbegleitungen und Präsenztermine sind ebenfalls dabei.
Im Fokus steht jedoch die Möglichkeit, Gelerntes direkt in den eigenen Alltag integrieren zu können.
QUALIFIKATIONEN
- Yogalehrerin BDY/EYU 2002 - 2006 Yogaschule Vision, München
- Kinder und Jugendliche im Yoga 2006 Kornelia Becker-Oberender, Gieleroth
- Supervision für Yoga-Lehrende 2009 & 2012 Einzelunterricht/ Therapie Helga Pfretzschner, Karlsfeld
- Sanfte Klänge Klangmassage 2014 Einführung & Aufbau Lisa Schamberger, Dorfen
- Naturheilkunde/ Phytotherapie 2015 Natura Naturans, München
- Heilpraktikerin für Psychotherapie 2020 - Yogatherapie/ Gesprächstherapie nach Rogers - EMDR - Hypnose
ANGEBOTE
In meiner Praxis, wie auch online, biete ich Einzelbegleitung und Gruppenkurse im Bereich Yoga und Basenfasten nach der Wacker-Methode an. Dabei unterstützen die sanften Yogaeinheiten und die darauf abgestimmten Hypnosen/ Meditationen den bestmöglichen Fastenerfolg meiner Teilnehmer(innen).
Blumenstraße 2
85445 Notzing
0176/ 965 771 93
