Basische Rezepte für die basenfasten Kur

Lassen Sie sich von unseren basischen Rezepten überraschen und finden Sie neue leckere basische Gerichte zum selbst kochen. Sie werden kaum glauben, wie lecker basische Kost sein kann. Auf dieser Seite finden Sie nicht nur basenfasten Rezepte von uns, sondern auch von unseren zertifizierten basenfasten Hotels, die Tag für Tag neue basische Gerichte entwickeln.

basische Rezepte

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Die neuesten basischen Rezepte

Gemüsecarpaccio mit Salathaube

Carpaccio von gedünstetem Gemüse mit Rucola-Haube

Sich vom ersten Tag an wohlfühlen, entspannen und basische Gaumenfreuden genießen-das macht basenfasten Urlaub aus. Im familiengeführten Bio-Landhotel Gerbehof, das inmitten von Apfelbäumen, in der Nähe zum Bodensee liegt, können Sie Ihre basenfasten Kur starten und sich mal so richtig verwöhnen lassen. Dieses und viele weitere Leckereien aus der basischen Küche des Gerbehofs, dürfen S...
Cappuccino, basenfasten, Kaffee, Säure

Zwei basische Alternativen zu Cappuccino und Co.

Kaffeegetränke wie Cappuccino oder Latte Macchiato zählen inzwischen zu den beliebtesten Wachmacher-Getränken in Deutschland. Die meisten von uns brauchen einfach eine heiße Tasse Filterkaffee, Espresso, Latte Macchiato oder Cappuccino am Morgen, um wach zu werden. Dabei sind inzwischen viele Menschen auf der Suche nach einer gesünderen Alternative. basenfasten ohne Kaffeegetränke Zwar...
basenfasten Hotel, Gemüse, Ravioli

Kohlrabi-Ravioli mit Pistazienfüllung

Als einziges Hotel im Naturpark Schwarzwald begrüßt Sie das Nationalpark-Hotel Schliffkopf auf 1025 Metern Höhe zu einem ganz besonderen Wohlfühlprogramm während Ihrer basenfasten Kur. Lassen Sie die Seele im exklusiven Spa-Bereich baumeln, erleben Sie die Naturschönheiten des Schwarzwaldes und genießen Sie die basischen Köstlichkeiten des Hauses. Eines diese wunderbaren Gerichte gibt e...
basenfasten, Erdmandeln, Sauerkirschen

Wärmende Speisen für Herbst und Winter

Meist kommt der Übergang von Sommer zu Herbst von jetzt auf gleich ohne, dass wir richtig eine Chance dazu haben, uns auf die kühlere Jahreszeit einzustellen. Am besten ist es dann direkt mit Wärme entgegenzuwirken und zwar von innen. Wärmende Speisen und Getränke Kühlende Speisen und Getränke, die im Sommer angesagt waren, führen im Herbst und Winter laut Ayurveda lediglich dazu, da...
basenfasten Urlaub, Hotel, Südtirol, Blumenkohl

Blumenkohl-Couscous aus dem Posta Zirm Hotel

Unser basenfasten Hotel Posta Zirm Hotel im wunderschönen Südtirol, genauer gesagt im Zentrum von Corvara auf 1558 Meter über dem Meeresspiegel, verwöhnt nicht nur Ihren Gaumen, sondern lässt sie auch aktiv teilhaben an den Naturwundern der Dolomiten. Lassen Sie sich von der Familie Kostner und dessen Team in die Welt des basenfastens entführen und genießen Sie eine basische Auszeit...
Wurzelgemüse, basenfasten, Gelbe Bete

Gelbe Bete-Hirse-Tatar

Heute zeigen wir Ihnen einen leckeren Wintersalat mit Gelber Bete. Wenn Sie nämlich bisher mit Roter Bete keine guten Erfahrungen gemacht haben, dann sollten Sie es mal mit dieser Knolle probieren. Wissenswertes über Gelbe Bete Die gelbe Schwester der Roten Bete ist alles andere als eine neue Züchtung, sie stammt ebenfalls von der Wilden Rübe ab. Wie ihre rote Verwandte steckt auch die G...
Kimchi, Eiszapfen, Radieschen, basenfasten

Für die basische Küche entdeckt: Eiszapfen

Gestern beim Einkauf im Bio-Supermarkt habe ich eine ganz besondere Entdeckung gemacht. Bestimmt kennen vielen von Ihnen dieses Gemüse noch gar nicht, dafür aber seinen nächsten Verwandten. Was aussieht wie ein kleiner Rettich oder eine farblose Möhre, ist in Wahrheit ein Eiszapfen. Hierbei handelt es sich um eine Radieschen-Sorte, die nicht ganz so bekannt ist wie sein Verwandter. Run...
basenreich, Gemüsespaghetti, Kinder

Basenreich für Kinder: Fantasievolle Gemüsegerichte

Mein Kind isst kein Gemüse. Es mag nur Würstchen, Pommes, Nudeln und Pizza. Stimmt das wirklich?! Manche Eltern sind, wenn es um die Ernährung ihrer Kids geht, schnell entmutigt. Geben Sie nicht so schnell auf! Auch Ihre Kinder essen Obst, Salat  und Gemüse - Sie wissen nur noch nicht, welche Sorten sie bevorzugen. Es geht doch auch uns Erwachsenen so, dass wir längst nicht alle Gemü...
basenfasten, Hotel, Rohkost, Gemüse

Rohkost-Spaghetti mit Curry-Marinade

Das The Monarch Hotel befindet sich inmitten der herrlichen Naturlandschaft des Donau- und Altmühltals im Kurort Bad Gögging. Dort erwarten Sie gemütlich eingerichtete Zimmer, ein engagiertes Küchenteam, die berühmte bayerische Gastfreundschaft und ein großzügig eingerichteter Wellnessbereich, die die besten Voraussetzungen für einen perfekten basenfasten Urlaub schaffen. Probieren Sie...

Gefüllte Aubergine auf feiner Zucchinicreme

Unsere heutige Rezeptidee kommt aus dem basenfasten Hotel Marlena in Marling, Südtirol. Bereits der der Michelin-Reiseführer titelte schon vielversprechend in seiner Ausgabe „Ein außergewöhnliches Haus, umgeben von Natur“. Außergewöhnlich ist hier nicht nur die Lage, denn das Marlena thront wie eine grüne Insel oberhalb von Meran, sondern auch die vielen Möglichen, die sich während Ih...