Spinat-Mango-Smoothie mit Zedernussmus
1 halbe Mango50 g frischer Blattspinat1 Zitrone1 El Wacker Zedernussmus
Den Blattspinat waschen und putzen. Die Mango schälen und grob zerkleinern. Alles in einen Blender geben und mit den restlichen Zutaten zusammen fein pürieren. Auf zwei Gläser verteilen, ausgarnieren und schmecken lassen.
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Barbabietola con latte (Rote Bete mit Milch)
1 kleine Rote Bete Knolle350 ml Mandelmilch1 Flasche Wacker Ingwershot1/2 TL Zimt1 Prise Muskatnuss
Die Rote Bete Knolle in einem Topf mit Wasser ca. 30 Minuten weich kochen. Das kommt jeweils auf die Größe der Knolle an. Wenn die Rote Bete sich mit einem kleinen Messer leicht einstechen lässt, dass das Kochwasser abgieÃ...
Dieser Smoothie ist nicht nur ein Hingucker, er schmeckt auch noch lecker und ist eingefüllt im Glas mit Schraubverschluss ein praktischer Begleiter im Büro:
Heidelbeer-Grapefruit-Smoothie
1 Grapefruit1 Minneola1 Banane, geschält1 Handvoll Granatapfelkerne1/2 Apfel1 Handvoll Heidelbeeren
Die Grapefruit und die Minneola filetieren und den Saft aufheben. Die Heide...
In diesem Smoothie steckt viel Gutes!
Geröstete Erdmandelflocken und weitere Zutaten gibt's in unserem Online-Shop.
Stachelbeer-Birnen-Smoothie
1 kleine Schale Stachelbeeren4 Hände voll Babyspinat1 reife Birne2 EL Hanfsamen500 ml Wasser2 EL Bio-ErdmandelflockenEinige Blätter frische Pfefferminze (zum Verzieren)
Die Stachelbeeren waschen und die Enden abzupfen. D...
Sauer macht lustig! Dieser knuffige rosa Smoothie macht sich super als saisonales Johannisbeeren-Frühstück:
Tipp: viele der Zutaten finden Sie in unserem Online-Shop.
Rosa Johannisbeeren-Mandelmilch-Smoothie
1 Schale Johannisbeeren1 reife Banane1 Gartengurke (bzw. 1 halbe Gurke)1,5 Becher Mandelmilch ungesüßt2 EL Mandeln2 EL Bio-Erdmandelflocken1 Limette (entsaftet)gg...