Smoothies sind ideal, um Kindern auf schmackhafte Weise gesundes Obst und Gemüse näher zu bringen. Nicht nur, dass sie voller gesunder Vitamine stecken, auch wählerische Kids greifen beim Anblick eines bunten Smoothies gerne mal zu.
Reichlich Vitamine
Wenn Ihr Kind ein echter Obst- und Gemüsemuffel ist und Sie es meistens gerade so schaffen, dass es mal einen Apfel runter kriegt, dann si...
Wildkräuter und Keimlinge zusammen in einem Smoothie ergeben die perfekte Nährstoffbombe für Ihren Start in den Tag. Auch Getreide, dass normalerweise beim basenfasten nicht erlaubt ist, wird in gekeimter Form zum Basenbildner.
Beim Keimen werden die im Korn enthaltenen Proteine in leicht verwertbare Eiweißbausteine (Aminosäuren) umgebaut. Die Mineralstoffe werden so verändert, dass sie ...
Heute am Aschermittwoch heißt es erst mal wieder Schluss mit lustig. Das närrische Faschingstreiben ist nun offiziell vorbei und damit beginnt für viele Menschen das Fasten. Die traditionelle Fastenzeit bis Ostern soll an die 40 Tage erinnern, die Jesus fastend und betend in der Wüste verbrachte.
Gesunde Auszeit für den Körper
Der Beginn der Fastenzeit kann aber auch eine gute Gelegenh...
Super Stimmung schon am Morgen! Das gelingt mit einem herzhaften Wiesn-Frühstück:
[wpurp-searchable-recipe]Kohlrabi-Karotten-Saft - Herzhafter Saft - Kohlrabi, große Karotten, Sesamsaat, Sonnenblumenkerne, Leinöl, getrocknete Braunhirse-Keimlinge (erhältlich bei Demeter), Die Kohlrabi und die Karotten unter fließendem Wasser mit der Gemü...
Jetzt ist es wieder soweit, der Urlaub steht kurz bevor und dann stellt man fest, dass leider der Lieblingsbikini nicht mehr sitzt und die heißgeliebten Badeshorts spannen. Keine Sorge, wir haben die Lösung für Sie. In ein bis zwei Wochen machen wir Sie mit basenfasten wieder bikinifit für den Sommer. In dieser Zeit können Sie erfahrungsgemäß 1-4 Kg verlieren und sich dann wieder rundum woh...
