Selleriesuppe mit Gemüserose
Portionen 2 Personen
Zutaten
- 1 kleiner Sellerie
- 1 EL Wacker Gemüsebrühe-Paste Bio
- 300 ml Wasser
- 1 Rote Bete
- 1 Stück Rettich (ca. 5 cm dick)
- ein paar Blätter Romanasalat
- 1 Prise Wacker Kräutersalz Bio
- 1 Prise weißer Pfeffer aus der Mühle
- 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss
- 1 EL Olivenöl
Anleitungen
- Den Sellerie waschen, schälen und in gleichmäßige Würfel schneiden. Diese in einen Topf mit der Gemüsepaste und dem Wasser geben und weich kochen.
- In der Zwischenzeit die gekochte Rote Bete in dünne Scheiben hobeln und den Rettich schälen und ebenfalls in dünne Scheiben hobeln. Den Romanasalat waschen und einzelne Blätter abzupfen. Die Blätter längs am Stiel abschneiden. Die halbierten Blätter längs hintereinander legen und dann die Rettichscheiben und zum Schluss die Rote Bete-Scheiben darauf legen und vorsichtig zusammenrollen eventuell kurz in Frischhaltefolie rollen bis die Suppe fertig ist.
- Wenn der Sellerie weich ist, die Suppe fein pürieren, durch ein Sieb streichen und mit dem Kräutersalz, dem Pfeffer und der frisch geriebenen Muskatnuss abschmecken.
- Auf zwei tiefe Teller anrichten. Die Gemüserose mit einem Messer gerade schneiden, damit sie einen guten Stand im Teller hat und in die Mitte des Tellers setzen. Zum Schluss etwas Olivenöl über die Suppe träufeln.
- Guten Appetit.
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Über die Autorin
Sabine Wacker ist eine deutsche Heilpraktikerin und Buchautorin aus Mannheim mit Medizinstudium bis zum 1. Staatsexamen. Sie hat die Methode basenfasten in über 20 Jahren Praxiserfahrung entwickelt und erprobt.Weiterlesen...
Ein Beitrag zu “Selleriesuppe mit Gemüserose”
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