Winter

basenfasten Urlaub, Hotel, Schnitzel, basisch

Sellerieschnitzel mit Mandelkruste, Kartoffelpüree und fruchtiger Tomatensoße

Unser basenfasten Hotel das Nationalpark-Hotel Schliffkopf lädt zu top Genuss im Schwarzwald ein. Auf 1025 m Höhe befindet sich der perfekte Ort für Ihre basische Auszeit. Genuss wird hier ganz groß geschrieben: Planen Sie jetzt Ihren basenfasten Urlaub im Nationalpark-Hotel Schliffkopf.[wpurp-searchable-recipe]Sellerieschnitzel mit Mandelkruste, Kartoffel-Püree und fruchtiger Tomatens...
basenfasten, Suppe, Lauch, Süßkartoffel

Lauchsuppe mit Süßkartoffelcrunch

Diese basische Lauchsuppe mit Süßkartoffelcrunch, ist nicht nur total lecker, sondern auch genau das Richtige bei nasskaltem Wetter. Die unterschiedlichen Zutaten harmonieren wunderbar miteinander und das extra Topping, verleiht der Suppe noch den gewissen extra Crunch. [wpurp-searchable-recipe]Lauch-Potatoe-Suppe mit Süßkartoffelcrunch - - Für die Lauchsuppe:: Lauch, festkochende Kartoff...
basenfasten, Karotten, Mandeln

Orientalischer Karottensalat

Überraschen Sie Ihre Liebsten doch mit diesem ausgefallenen basischen Salat. Der orientalische Karottensalat enthält köstliche exotische Aromen und ist blitzschnell zubereitet. Tipp: Mandeln, gemahlenen Ingwer, Olivenöl und weitere basische Zutaten können Sie bequem im Wacker Shop bestellen.[wpurp-searchable-recipe]Orientalischer Karottensalat - exotische Aromen - große Bio-Karotten, gr...
basenfasten, Suppe, Pastinake, Sellerie

Pastinaken-Sellerie-Suppe

Die ideale Mittags- oder Abendmahlzeit beim basenfasten ist eine warme Suppe. Wer nämlich bei kalten Temperaturen ungern einen Salat isst, kann seine Rohkost-Mahlzeit am Mittag auch durch eine schöne warme Suppe ersetzen. Der Winter stellt uns dafür einige saisonale Wurzelgemüse zur Verfügung. Tipp: Kokosblütenzucker gibt's im Wacker Shop.[wpurp-searchable-recipe]Pastinaken-Sellerie-Sup...
basenfasten, Saft, Weihnachten

basenfasten zwischendurch gegen kleine Weihnachtssünden

Die Weihnachtszeit hat es in sich, duftendes Adventsgebäck, üppiger Weihnachtsbraten, deftige Beilagen und dazu das ein oder andere Glas Alkohol, da kommt so manch einer essenstechnisch an seine Grenzen. Solche Genusssünden an den festlichen Feiertagen müssen sich aber nicht gleich langfristig auf Ihren Hüften niederschlagen, wenn Sie einfach mal kurz die Notbremse ziehen. Denn bevor Sie jetz...
basenfasten, Zitrusfrüchte, Orangen, Vitamin C

Saure Power für den Winter

Bei uns im Winter sieht der Erntekalender eher mager aus. Dagegen ist in wärmeren Gefilden Haupterntezeit für Zitrusfrüchte und die sorgen während der kalten Jahreszeit für ein reichhaltiges Obstangebot. Zitronen, Mandarinen, Orangen und Co. peppen unser Immunsystem mit vielen wichtigen Vitaminen auf. Sie sind vor allem hervorragende Vitamin-C-Quellen und ihr erfrischendes Aroma sorgt für A...
basenfasten, Kohlrabi, Ravioli, Avocado

Basische Auszeit voller Genuss im Hotel Asam

In unserem neuen basenfasten Hotel - das HOTEL ASAM - können Sie ab Februar eine wunderbare basische Auszeit genießen. Das 4-Sterne-Superior-Designhotel in Straubing liegt in einem imposanten Denkmal geschützten Gründerzeitgebäude und beeindruckt durch modernen Glanz und stilvolles Design. Das Hotel ist sehr zentral gelegen und somit idealer Ausgangspunkt für Erkundungstouren innerhal...
Frühstück, Granatapfel, Keimlinge, basenfasten

Granatapfel-Braunhirse-Frühstück

Ein nährstoffreiches Frühstück während Ihrer basenfasten Kur darf auf keinen Fall fehlen. Aber auch danach, wenn Sie sich weiterhin abwechslungsreich und vielfältig ernähren, gibt es nichts besseres als den Tag mit einem guten Frühstück zu beginnen. Am besten mit frischem Obst der Saison, gesunden Samen und getrockneten Keimlingen bekommen Sie Power für den ganzen Tag. Tipp: gekeimte...
basenfasten, Vorsätze, Fasten

Neues Jahr, neue Vorsätze: Erfolgreich mit basenfasten

Jedes Jahr aufs Neue fassen wir zu Silvester gute Vorsätze, darunter mehr Sport, gesünder essen oder einfach mehr Zeit für sich selbst. Aber bei vielen Menschen verlaufen die anfangs euphorisch geschlossenen Vorsätzen, dann leider meist doch ins Leere, vor allem wenn die Messlatte einfach viel zu hoch gesteckt wurde. Tipp: hier gibt es das basenfasten Buch und den Turnbeutel "Ich bleib...
basenfasten deluxe, Salat, Sumach, Granatapfel

Hirschkolben und Mausohrsalat

Heute haben wir eine feine Köstlichkeit aus der basischen Küche für Ihre Weihnachtstafel! In unserem basenfasten deluxe Kochbuch entdecken sie viele aufregende Rezepte mit außergewöhnlichen Zutaten, um ein wenig Abwechslung auf den Tisch zu bringen und, wenn es mal etwas ganz Besonderes sein soll. Mit diesem leckeren Salat aus Feldsalat mit Granatapfeldressing, gehobelter Abate-Fetel-Birne...