Aschermittwoch

Fasten, aber mit Genuss – die Wacker-Methode

Adventszeit, Weihnachten, Silvester und Fasching liegen hinter uns und nun beginnt traditionell die Fastenzeit bis Ostern. Während diese für einige mehr eine tiefreligiöse Bedeutung hat, möchten andere gerne bewusst in dieser Zeit verzichten und die Zeit nutzen, um nach den vielen Schlemmertagen sich wieder bewusster zu ernähren. Mit basenfasten können Sie sich jetzt etwas Gutes tun und den ...

Basenpower gegen Faschingskater: basischer Smoothie

Ob Karneval, Fasching oder Fastnacht, wie wir es hier in der Kurpfalz nennen, wenn Sie nach den närrischen Feiertagen an Aschermittwoch mit Brummschädel aufwachen, brauchen Sie bestimmt etwas um wieder auf die Beine zu kommen!? Dabei ist so ein Kater nichts anderes als eine kurzfristige Übersäuerung. Damit ihr Säure-Basen-Haushalt schnell zu seiner Balance zurückfindet, empfehle ich Ihnen me...
Detox-Smoothie, Keimlinge

Fastenzeit mit basenfasten nach der original Wacker-Methode

Heute am Aschermittwoch heißt es erst mal wieder Schluss mit lustig. Das närrische Faschingstreiben ist nun offiziell vorbei und damit beginnt für viele Menschen das Fasten. Die traditionelle Fastenzeit bis Ostern soll an die 40 Tage erinnern, die Jesus fastend und betend in der Wüste verbrachte. Gesunde Auszeit für den Körper Der Beginn der Fastenzeit kann aber auch eine gute Gelegenh...