Erdmandeln: basische Rezepte

Erdmandeln (Cyperus esculentus), auch Tigernuss oder Chufas genannt, sind die Knollen von Zypergräsern. Sie sind mit ihrem süßlich-getreidigen Geschmack ein idealer Getreideersatz und dabei 100% basisch und glutenfrei. Die Erdmandel in Form von Erdmandelflocken ist fester Bestandteil des basischen Müslis nach Wacker.

Lassen Sie sich die Original Wacker Bio-Erdmandelflocken ganz bequem nachhause liefern.

Hier finden Sie eine große Auswahl an basischen Rezepten mit Erdmandeln.

basisches Müsli mit Wacker Bio-Erdmandelflocken

Neu: die Wacker Lieblinge kommen zu Ihnen nachhause

Jetzt kommt basenfasten ganz bequem zu Ihnen nach Hause. Wie das geht?! Mit unserem neuen Online-Shop können Sie sich jetzt mit vielen tollen basenfasten Produkten eindecken. Wenn Sie basenfasten also schon immer interessiert hat und Sie neugierig geworden sind, dann lassen Sie sich doch bequem von zu Hause aus Ihr erstes basenfasten Paket zu schicken und dann können auch Sie schon bald ...

Bikinifit mit basenfasten

Jetzt ist es wieder soweit, der Urlaub steht kurz bevor und dann stellt man fest, dass leider der Lieblingsbikini nicht mehr sitzt und die heißgeliebten Badeshorts spannen. Keine Sorge, wir haben die Lösung für Sie. In ein bis zwei Wochen machen wir Sie mit basenfasten wieder bikinifit für den Sommer. In dieser Zeit können Sie erfahrungsgemäß 1-4 Kg verlieren und sich dann wieder rundum woh...

Für einen fruchtigen Start in den Morgen: Rhabarber-Waldmeister-Smoothie

Rhabarber gehört wie viele andere Obst- und Gemüsesorten einfach zum Frühling dazu. Da er aber meist zur Süßspeise gekocht oder in Kuchen verwendet wird, ist es beim basenfasten nicht das Obst erster Wahl. Allerdings können Sie dennoch seine wertvollen Inhaltsstoffe nutzen und Ihn roh in Smoothies beimischen. Denn er enthält reichlich Vitamin C und unterstützt so Ihre Abwehrkräfte. Mit ...

Die muss man probieren: basische Früchteplätzchen

Heute zum 2. Advent hat der Nikolaus mir meinen Stiefel ordentlich befüllt. Lag bestimmt daran, dass ich ihm ein paar leckere Plätzchen da gelassen habe: Basische Früchteplätzchen Zutaten für 2 Personen: 75 g Erdmandelflocken 25 g geschroteter Leinsamen 250 ml Quellwasser 50 g gemahlene Mandeln 25 g gehobelte Mandeln 1 EL Sonnenblumenöl 30 g Rosinen 30 Trocken...

Sommerliches Ananas-Himbeer-Müsli & So schneiden Sie eine Ananas richtig

Mit diesem basischen Müsli kommt der Sommer in Ihre Müslischale. Leckere Himbeeren, tropische Ananas und kernige Mandeln dürfen bei Ihrem Sommerfrühstück auf gar keinen Fall fehlen. Basisches Ananas-Himbeer-Müsli Zutaten für 2 Personen: 1 reife Flugananas ½ Schale Himbeeren 4 TL Erdmandelflocken 1 EL gehackte Mandeln Lassen Sie sich die Wacker® Bio-Erdmandelflocken ...

Bio-Erdmandelflocken – Das Original nach Sabine Wacker

Ich habe Neuigkeiten für Sie! Es gibt nun unsere Original Wacker® Bio-Erdmandelflocken im Handel. Ab sofort können Sie sich Ihr basisches Müsli mit unseren neuen Bio-Erdmandelflocken verfeinern. So kommen nur Erdmandelflocken aus bester Bioqualität in Ihre Frühstücksschale. Erdmandeln sind gesund Erdmandelflocken nach Wacker sind reich an Nährstoffen, die unser Körper täglich b...

Frühstücksschmaus mit Erdmandeln

Sie schmecken lecker nach Mandeln, haben Biss und bereichern Müslis, Joghurts und Obstsalate mit ihrem nussigen Geschmack. Aber vor allem sind Erdmandeln nämlich eins und zwar basisch. Im Gegensatz zu herkömmlichen Frühstücksflocken aus Getreide, dürfen Erdmandeln jederzeit auf den Frühstückstisch. Erdmandeln, auch Tigernuss genannt, werden aus den unterirdischen Wurzelknollen des Erdma...

Unsere basische Adventskalender-Überraschung: Würziges Wintermüsli

Unser heutiges Türchen hält ein leckeres Müsli parat: Würziges Wintermüsli Zutaten für 2 Personen: 2 reife Bananen 1 Apfel 1 EL Rosinen 4 TL Erdmandelflocken 1 Msp. Gemahlener Zimt 1 Msp. Gemahlener Kardamom 1 Msp. Bourbonvanile 1 Mandarine Zubereitung: Die Bananen schälen und in kleine Scheiben schneiden. Den Apfel waschen, mit dem Apfelschneider i...

Grüne Smoothies – der Basenkick am morgen

Smoothies liegen schon seit längerem voll im Trend, aber inzwischen müssen Sie vor allem eins sein: und zwar grün! Woher kommen die grünen Smoothies? Früher landete der Salat lediglich auf dem Teller, heute wird er im Handumdrehen zum gesunden Powergetränk verarbeitet. Als Erfinderin der grünen Shakewelle wird „Victoria Boutenko“ bezeichnet. Sie suchte nach einer gesunde Möglichk...

Erfrischender ABO-Smoothie und Apfel-Trick

Heute gibt's einen leckeren Apfel-Bananen-Orangen-Smoothie - oder kurz: ABO-Smoothie. Er beginnt mit einem Apfel. Zutaten für 2 Portionen: 3 Äpfel 2 Bananen 3 Orangen 2 TL Chufas Nüssli An dieser Stelle möchte ich Ihnen einen kleinen Apfel-Trick zeigen. Viele Menschen schneiden ihre Äpfel sehr umständlich. Mit folgender Methode schneiden Sie einen Apfel in gleichmäßige Sc...